Как убрать растяжки после родов и вернуть коже красоту?

Беременность — важный и радостный период в жизни женщины, полный приятных забот и ожиданий. Но, к сожалению, есть и обратная сторона медали: неизбежно меняется фигура и даже у стройных дам появляются стрии, в народе называемые растяжками. Некрасивые красные полоски со временем светлеют и выглядят как старые зарубцевавшиеся шрамы. Можно ли предотвратить их появление и как убрать растяжки после родов в домашних условиях или салоне красоты.

Как убрать растяжки после родов в домашних условиях

Почему появляются растяжки

При ранних беременностях (до 22 лет) женщины редко сталкиваются с растяжками, но чем старше будущая мама, тем больше вероятность их появления. Дело в том, что с возрастом кожа теряет эластичность и истончается, а в период вынашивания плода испытывает огромные нагрузки. Исчерпав запас упругости внутренние слои эпидермиса рвутся, и разрывы заполняются соединительной тканью, не содержащей коллаген. Она пронизана кровеносными сосудами, которые просвечивают сквозь верхние кожные слои — поэтому свежие растяжки бывают розового, синеватого или фиолетового цвета. В основном стрии локализуются на животе, но могут появиться на бедрах или груди, особенно в первые дни после родов, когда начинается выработка молока.

Постепенно растяжки светлеют, как и все шрамы. Сами полностью они не исчезнут, просто станут менее заметными. Но стоит женщине выйти на солнце и слегка загореть, как проблема напомнит о себе: соединительная ткань не содержит меланин, и остается светлой. Белые полоски на смуглой коже — причина комплексов и нежелания проводить время на пляже.

И все же возраст и прибавка в весе не единственные причины появления растяжек во время беременности и после родов. Есть несколько факторов, повышающих риск:

  • Наследственная предрасположенность;
  • Резкий скачок веса, большая прибавка в короткие сроки;
  • Низкая физическая активность;
  • Недостаточное потребление витаминов, а значит, уменьшение и без того сниженной выработки коллагена и эластина;
  • Нарушения метаболизма;
  • Эндокринные заболевания, в том числе ожирение и диабет;
  • Слабость брюшных мышц.

Помимо этого, большую роль имеет привычка будущей мамы к курению. Никотин не только вреден для развития плода, но и влияет на способность кожи растягиваться.

Как убрать растяжки

Как избавиться от растяжек

Косметологические процедуры

Перечисленные ниже методы избавления от растяжек требуют финансовых затрат, но признаны самыми эффективными и дающими хороший результат в короткие сроки:

  • Лазерная шлифовка. Испарение верхних слоев эпителия и зрительное выравнивание пигментации. Метод позволяет убрать даже старые растяжки. Первая процедура возможна через несколько месяцев после родов, повторная еще через 4 недели: за это время отпадут корочки, которые образуются после лазерной шлифовки;
  • Фракционный термолиз. Тепловое воздействие на растяжки сеткой лазерных микролучей;
  • Вакуумный и вакуумно-роликовый массаж. Мастер работает специальным аппаратом, втягивающим кожу с разной силой. Результат — стимуляция кровообращения в проблемной зоне, укрепление мышц;
  • Химический пилинг. Состав пилинга подбирается индивидуально, в зависимости от глубины растяжек и общего состояния эпителия. Проникающие под кожу вещества запускают процессы обновления, внешне выравнивают цвет растяжек и тон кожи;
  • Алмазная микродермабразия. Механическая шлифовка растяжек алмазной крошкой, подаваемой на кожу при помощи специального прибора.

Как убрать растяжки

Помимо внешних способов воздействия на растяжки существуют инъекционные процедуры, когда косметолог вводит активные вещества под кожу при помощи шприца с иглой:

  • Мезотерапия— введение подкожных инъекций, разработанных индивидуально под потребности клиентки. В состав инъекций входят витамины, экстракты растений, коллаген, различные ферменты;
  • Биорепарация. Введение гиалуроновой кислоты и набора аминокислот, витаминов. Инъекции восстанавливают волокна коллагена в зоне растяжек;
  • Озонотерапия. Подкожное введение озоновой смеси и атомарного кислорода;
  • Карбокситерапия. Уколы углекислого газа.

Видимые результаты удастся получить, сделав несколько процедур с положенными перерывами. То есть в общем избавление от растяжек займет несколько недель, а то и месяцев.

Как убрать растяжки

Домашние методы

Скажем сразу — в домашних условиях полностью убрать растяжки не получится. Но можно существенно уменьшить их выраженность, сделать практически невидимыми. К тому же у домашних методов есть существенный плюс — они более щадящие, чем манипуляции косметологов. Поэтому воспользоваться ими разрешено уже через месяц после родов.

  • Массаж. От старых стрий не спасет, но укрепит кожу, что тоже неплохо. Разрешается пощипывать, похлопывать, разминать проблемную зону, не допуская болевых ощущений. Массаж должен проводиться ежедневно по полчаса, курс составит 30 дней.
    Приветствуется использование вспомогательных средств: жестких мочалок, специальных щеток и роликов, нанесение натуральных массажных масел с регенерирующими компонентами. После массажа нужно смазать проблемную зону кремом от растяжек.
  • Ванны. Морская соль способствует сокращению и высветлению растяжек, если принимать ванны с ней через день минимум по 15 минут. Другой эффективный компонент — крахмал: его разводят в небольшом количестве теплой воды (1 стакан на 2 литра), выливают в ванну и принимают ее четверть часа;
  • Обертывания. Нанесение косметических составов на живот, бедра, ягодицы и последующее обертывание пищевой пленкой. Важный нюанс — пленка должна прилегать плотно, но не слишком, чтобы не нарушать кровообращение. Во время обертывания желательно прилечь и укрыться одеялом. Можно купить готовый крем от растяжек или приготовить свой, смешав, например, масла авокадо, жожоба и лимона в равных частях;
  • Контрастные компрессы. В литре горячей воды растворить 1 ст. ложку морской соли и столько же лимонного сока. Смочить в этой жидкости полотенце, слегка отжать и сразу приложить к растяжкам на 30 секунд. Затем заменить на ткань, смоченную в очень холодной воде, выдержать полминуты. Повторить манипуляции 10 раз. Результат станет заметен примерно через неделю ежедневных процедур;
  • Скрабы. Великое множество скрабов продается в косметических магазинах — подойдет любой с крупными частицами. Также можно использовать молотый кофе, дробленые абрикосовые косточки, соль. Скраб нанести на влажную кожу, помассировать ее круговыми движениями (не тереть!), смыть средство теплой водой;
  • Обтирания льдом. Метод не очень приятный, но действенный. Нужно кубиком льда ежедневно протирать обтирать зоны, где появились растяжки. Лучше замораживать не просто воду, а травяные отвары с добавлением эфирных масел.

Чтобы убрать растяжки после родов как можно быстрее, нужно не только уделить время косметическим процедурам, но и следить за питанием: исключить жирные и жареные продукты, консервы, сладости. Огромную роль играют физические нагрузки — даже простые пешие прогулки существенно повышают шанс избавиться от проблемы.

Домашний крем от растяжек с мумие — видео